Mercredi de 19h15 à 20h15
Adapté à tous les niveaux
Profitez d’une séance alliant cardio et technique de boxe, sans contact. Bénéficiez d'un entraînement complet, dynamique et ludique, en petits groupes adaptés à tous les niveaux. Améliorez votre condition physique tout en apprenant les bases de la boxe dans une ambiance conviviale.
Renforcez votre confiance en vous tout en vous amusant ! Chaque séance vous aide à dépasser vos limites, à développer de nouvelles compétences et à gagner en assurance. Les gants de boxe sont fournis lors des premières séances pour garantir confort et sécurité.
